SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklon b

Czy chodziło Ci o: "cyklom b"?

  • Pierwszy cyklon! Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w listopadzie planuję zrobić pierwszy cykl kreatynowy( wtedy kończymy sezon piłkarski i mam przerwę do stycznia). Myślałem nad 7-8 tygodniowym cyklem i teraz moje pytanie co byście mi polecili? zwykłe mono? czy coś innego? Staż to 2.5 roku przemyślanych treningów + dieta. Zmieniony przez - bioly0909 w dniu 2012-09-20 17:43:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-09-20 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale i też genetycznie słaby jestem...dodatkowo ektomorfik...nie mam zbyt lekko, ale to daje mi dodatkową motywację. Zobaczymy co przyniesie najbliższe 4 miesiące. Następny cyklon po nowym roku będzie może test + deca. Zobaczymy. Teraz planuję to co jest w temacie. Nie chcę też jechać popularnymi schematami. Chcę stworzyć coś swojego. Własna [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 09:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Jak widać w temacie zamierzam poddać teraz do oceny jesienno-zimowy cykl na którym chciałbym przybrać na masie do ok 125-130kg, 50cm na ręku oraz ogólnie zrobić dobrą sylwetkę nieotłuszczając się zbytnio przy tym. Zamieszczam cykl do samego sylwestra narazie. Później będę myślał w zalezności od funduszy itd itp. Wstawiam bo [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 22:25:19 Szacuny postu: 3,33 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu enan 500mg(1-24)e7d i bold 300mg(1-20) e7d. Po ostatnim strzale testa mialem 3tyg przerwe i teraz wale hcg 3x5000 jednostek rozbite na 11dawek co drugi dzien.. i teraz pytanie: czy warto brać clomid skoro za 3tyg zaczyna nastepny cyklon. Czy jest sens odblokowywac się clomide skoro i tak zaraz sie zablokuje. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-09-05 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa duże cykle z odzyw i jeden mały z SAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie co do supli i ogolnie sporego cyklu... jak macie jakieś lepsze pomysły czy polecacie jakieś inne suple czy może któres są niepotrzebne to piszcie. CYKLON: -białeczko(według braków w diecie)na dzień jakiś whey i na noc kazeina -węgle (wedłg braków w diecie) -bcaa(olimp xplode) -kreatyna (olimp xplode) -witaminy,omega 3, gluta po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-09-03 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa bomba

    Temat
    Doping

    Planuje długi cyklon i chciałbym żebyście się podzielili jakimiś propozycjami. Generalne założenie jest takie żeby przeplatać masę z rzeźbą będąc cały czas na ON. Myślę nad czymś takim: 1) masa 1-12 susta 1-6 tren 7-12 nnp 2) rzeźba 14-20 prop 14-20 znów tren ewentualne wino 3)masa 20-30 etanat 20-23 antek 24-30 nnp 4) znów cięcie. Sugestie itd [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-08-24 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cyklon-dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. W związku ze zbliżającą się "zimą" czas po raz kolejny wziąć się za siebie i zwiększyć masę. Cały cyklon będzie podzielony na 3 etapy, ze względu na obecność kreatyny w suplementacji. ETAP I (tyg 1-10) Pre-workout: ??? Kreatyna: mono* + GM (po treningu) Bezpośrednio po treningu: po miarce MA i WPC (początkowo końcówka puchy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-08-22 10:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od września dwudniowy split - OCENA.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Podciąganie kolan do klaty – 4s. - „ALLAHY” wyciąg górny – 4s. ANKIETA C.D. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): BRAK Zażywane suplementy: Planuje cyklon - Driven Sports - CRAZE, kreatyna Vitalmax (mono), BCAA, białko SFD (uzupełnienie diety), witaminy, magnez, omega 3. Ostatnio przerabiany plan: FBW + dużo biegania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-08-16 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak planuje jakiś cyklik najprędzej na nowy rok. Środki chce załatwić jakis lepszych, pewniejszych firm. Wyglądało by to tak 1-8 master 50 e2d 1-8 tren 50 e2d 1-12 prop 100 e2d I pytania- czy tren za długo- pierwszy kontakt Czy mastera nie za male dawki Czy prop w takiej dawce styknie. Czy moge dodac 50 npp e2d do tego, bo nie wiem czy przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-08-09 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:28 2. WAGA:105 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat. 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 ml prop, 100mety +30ml prop, 100 mety + prolo 20ml(?) 8. TRENING: zależy 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-08-01 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Październik cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treca 2x240 i olej MCT 2razy buteleczka z TRECA. (początek roku ~luty) Drugi to SAW 120kapsułek + cm3 duża puszka(kapsułki) (~maj-czerwiec) Teraz chciałbym zrobić ostatni cyklon na ten rok, chciałbym coś takiego jakaś odżywka przedtreningowa, jakaś potreningowa + mono a do tego ba+aakg i oczywiście ciągnął bym też białko i bcaa. Patrzyłem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-07-30 13:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na zime

    Temat
    Doping

    Witam.A wiec tak planuje cos duzego na zime i potrzebuje jakies ciekawej rady.Mianowicie na przyszly rok mam wesele i planuje cos odpalic grubszego zeby nieco zlapac miesa.Ostatnim cyklem dobilem do 92kg kilo i po redukcji zostalo 86kg miecha.I tutaj pytanie co polecacie zeby nabrac jakiejs wiekszej masy.Ostatnio leciala deca i sustabol a potem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-07-29 00:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon ; ]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cykl na zimę ale chcę zapytać już bo teraz mam pieniążki akurat i kupie sobie już odżywy. Planuje zrobić cykl na Storm(835g)+Shock(1000g)+ Cp(665g) Dawkowanie: DT: Storm (10g) rano ,Shock (20g) przed treningiem 40minut , Storm (10g) po treningu DNT: Storm rano (10g) Cp w okolicach treningu (10g) Storma starczy na 9 tygodni schocka na 12,5 i cp na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-07-26 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uspokoi to na 9 tydzień planuję roztrenowanie i regenerację, żeby się nie pozrywać znowu... Potem od 9 tygodnia też cały czas 250mg e7d Czy jest sens jakoś dorzucić clen w cyklon żeby się tłuszczem nie obłowić? Taki pomysł miałem że może miało by sens 2 dni on 5 dni off na clenie w tygodniu. Coś by pomogło w spaleniu tłuszczu gdybym zrobił z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2012-07-23 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem 2 tyg na cyklu krety. przez 2 tyg nabiłem 2kg masy. jednak wczoraj zdarzył mi się 1razowy incydent. wypiłem 4 piwa. i właśnie te 2 kilogramy zleciały ze mnie. odrobie to i kontynuować ten cykl, czy darować sobie go? jak myślicie? cykl miał być 8 tygodniowy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-07-15 11:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon enan czy prop ?

    Temat
    Doping

    Witam was, jestem spowrotem na silowni od dluzszego czasu. kiedys już biłem enana 1-10 300mg e5d i dosyc sporo przyszlo bylem wiekszy niż obecnie.wyladowalem w szpitalu i straciłem wszystko... obecnie cwicze juz 7 miesiecy tak zeby powrocic na sucho do jakiejś tam formy... i mysle nad cyklem ale, mam dylemat Propionat czy Enan - zalezało by mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-06-22 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen-Egis odblok

    Temat
    Doping

    [...] ostatni strzał iniekcyjny waliłem propa eod2 przez 6tygli i szamałem do tego wino w tabsach 30mg eod przez pierwsze 4tygle.Moje pytanie brzmi kiedy zacząć jeść Tamoxifen(1tabs.20mg) i ile go?Żaden z dilów nie posiada na stanie clomid'u :( więc został mi odblok Tamoxifenem to jest mój dopiero drugi cyklon , dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8422 Data: 2012-06-12 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jem. Chche jescze pociagnac redukcjie i niedokladac wegli ale tez troche napompowal bym sie przed wakacjami. co myslicie o delikatnym cyklu na metce?? Dodam ze na zime planuje konkretny cyklon na 2 trzech srodkach i nie wiem czy teraz ta meta to dobry pomysl. Moze lepiej sobie organizmu nie zawalac teraz tylko lepiej zebym poczekal do tej zimy??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2012-06-10 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przez cały rok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czytałem gdzieś, że są ludzie, którzy biorą kreatyne cały rok. Wpadłem na taki pomysł, że skoro jest tyle odmian, to można by było zrobić coś takiego, że robisz cyklon na mono przerwa tydzien cykl na jabłczanie znowu przerwa cytrynian czy coś innego. co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-06-09 19:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zafundowałem sobie delikatny cyklonik na poprawienie jakosci mięsnia jest to moj trzeci cyklon poprzednie odblokowywałem hcg i clomidem lecz były to ciezsze srodki moj cykl wyglada nastepujaca 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30mg ed na odblok 2 dni po ostatnim shocie HCG 1000iu e2d przez 2 tygodnie potem clom 36 tabsow na koniec kretka Moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2012-06-06 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)